Oftmals durchlaufen Menschen mit Einschlafproblemen mehrere Phasen: eine erste Phase der Reizbarkeit aufgrund der damit einhergehenden Tagesmüdigkeit, eine anschließende Phase der Problematik, in der nach einer Lösung für ein Problem gesucht wird, das die Betroffenen betrifft Lebensqualität, der Arbeit und auch der Stimmung. Manchmal reicht es, sich entspannen zu lernen, sich besser um die abendliche Ernährung zu kümmern, manchmal reicht das alles nicht aus. Und dann greifen wir oft zu Schlafmitteln, ohne zu wissen, dass es natürliche Alternativen gibt, ohne Nebenwirkungen und ohne Dopingwirkung.
Es ist möglich, zuverlässige Artikel zu konsultieren, die die Vorteile von CBD bei Schlaflosigkeit hervorheben. Hier sind einige Links, die für Sie die mit Google Translate übersetzt wurden:
Laut diesen Studien ist CBD in der Lage, die Ungleichgewichte zwischen Schlaf- und Wachzeiten sicher zu regulieren, indem es den Schlaf-/Wachzyklus auf natürliche Weise reguliert.
